Categories
Behandling & Smertelindring

Infrarød sauna er ideel smertelindring

Som veltrænet atlet ved du, at kroppen har behov for at restituere på den mest optimale måde, og med infrarød sauna har du nu alle muligheder for at behandle eller smertelindre din krop på den mest hensigtsmæssige måde. Her på Horsens Stallions har vi afprøvet flere forskellige modeller af infrarød sauna på forhånd, og vi […]

Categories
Sundhed & Kost

Hjerterstarter – Vær på den sikre side

Vores helbred og sundhed er grundstenen til vores velbefindende. Livet for så meget mere værdi, hvis vi formår at værne os om selv og sætte os selv nye – både inden for fysisk træning og i vores tankegange. Efter Corona er det dog også vigtigt at dvæle lidt og minde os selv om, at ingen […]

Categories
Styrketræning & Fitness

Gør livet nemmere med Beliefs Shiifters.

Hos Beliefs Shiifters kan man tage kurser i personlig udvikling. Du kan blandt andet lære en healings form der kaldes Theta healing. Du lærer her teknikkerne og træner dem i praksis. Selve undervisningen er 50% teori og 50% praktisk, og underviseren Anjasafira, bruger sine 10 års erfaring med netop Theta healing til at lære dig hvordan […]

Categories
Sundhed & Kost

Intuitiv spisning blev min vej til et varigt vægttab

Så længe jeg kan huske har jeg været overvægtig. Som barn blev jeg drillet meget med min tykke mave. Jeg husker hvordan aktiviteter som idræt og svømning, ofte var forbundet med angst og mobberi. Jeg har igennem årene prøvet alle de slankekure som jeg kunne komme i nærheden af. Lige fra Vægtvogterne, KISS kost, Palæo […]